Yoga und Schwangerschaft als perfekte Symbiose
Yoga in der Schwangerschaft tut sogar noch viel mehr für dich und dein Baby, als eure einzigartige Bindung zu stärken:
- Du tust etwas für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden
- Du findest Ruhe und Entspannung
- Du erhältst Stärke und Kraft für die Zeit vor, während und nach der Geburt
- Du löst dich aus dem Alltag und kannst ganz bewusst für dein Baby da sein
Schon ab der 13. Schwangerschaftswoche kannst du dich für die wohltuenden Übungen anmelden, die Yoga in der Schwangerschaft dir bietet. Mein sorgsam konzipierter Online-Kurs zu Schwangerschaft und Yoga ist auf eigenen Erfahrungen begründet und so aufgebaut, dass er jedes Yoga-Level herzlich willkommen heißt – ob Anfängerinnen oder erfahrene Yoginis.
Du möchtest gemeinsam mit mir auf eine heilsame Entdeckungsreise gehen, mit der du dein Baby und die Veränderungen in deinem Körper kennen und lieben lernst? Dann ist Yoga in der Schwangerschaft genau das Richtige für dich!